Die Formen von Diätpillen und Schlankheitsmitteln
Eine Übersicht über die gängigen Arten von Diätprodukten
Diätpillen oder auch Schlankheitsmittel genannt nehmen heute einen großen Anteil auf dem Nahrungsergänzungsmittelmarkt ein. In den Sommermonaten steigt das Interesse an solchen Mitteln um ein Vielfaches an. Maßgeblich hierfür ist der Wunsch vieler Frauen der Bikifigur näher zu kommen oder aber einfach nur unschöne Pölsterchen ad acta zu legen. Hersteller gibt es massig, nur kann man ihnen auch vertrauen? Wo liegen die Unterschiede und welche Besonderheiten sind zu beachten. Im Folgenden ein kleiner Überblick über die Welt der Diätmittel.
Grundlegend werden Schlankheitsmittel in vier grobe Kategorien eingeteilt. Auf weitere gesonderte Formen wird nicht eingegangen.
Schlankheitstees und entwässernde Mittel
In den meisten Fällen rezeptfrei sind diese Arten von Diätpräparaten. Sie lassen sich in aller Regel in Drogeriemärkten und Apotheken beziehen. Glaubt man den Herstellern, so sollen mit diesen Mitteln Pfunde in Windeseile verloren werden können. Mir zugesandte Erfahrungsbericht zeugen allerdings eher vom Gegenteil. Zur anfänglichen Motivation scheinen Tee’s und andere Präparate ganz hilfreich zu sein. Eine dauerhafte Gewichtsreduktion kann man Ihnen aber wohl eher nicht zuschreiben.
Ein Hauptziel bei einer Diät, Fett abzubauen, wird nicht verfolgt. Wie aber bereits erwähnt sind Tee und Flüssigkeiten generell gut geeignet um anfägnlich den Darm zu entgiften und entschlacken.
Fettbinder und sättigende Diätpillen
Weitere Vertreter in der Welt der Diätpillen sind sogenannte Fettbinder. Durch sie soll unter anderem das Sättigungsgefühl gefördert werden.
Ein bekanntes und weit verbreitetes Produkt ist Chitosan. Dieses Präparat wird in einer Reihe von Mitteln eingesetzt und als Kapsel verkauft. Die Einnahme findet in der Regel täglich nach jeder Mahlzeit statt. Auf ausreichend Flüssigkeit sollte geachtet werden.
Die Hersteller solcher Produkte erklären die Wirkungsweise folgendermaßen: Bei solchen Diätpillen handelt es sich häufig um Faserkomplexe, die im Magen aufquellen. Teilweise sollen Fette gebunden werden und auf natürlichen Wege ausgeschieden werden. Meist sind es natürliche Produkte, die keine weiteren chemischen Substanzen verwenden. Diätpillen wie Chitosan, Formoline L112 oder Goodlife 2000 arbeiten nach diesem Prinzip. Erfahrungsberichte darüber findet man im Netz zu genüge. Die mir zugesandten Erfahrungen zeugen von mittelprächtigen Ergebnissen.
Pulver Drinks zum Abnehmen
Nahrungsergänzungsmittel findet man nicht nur in Kapselform. Auch pulverförmige Präparate sind auf dem deutschen Markt vorzufinden. Einer der größten Vertreter ist hier wohl Slim Fast mit seinen unterschiedlichen Geschmacksrichtungen. Die Beliebtheit war eine zeitlang auf einem Höchstpunkt angelangt. Mittlerweile ist aber ein Trend in die andere Richtung zu erkennen.
Hauptbestandteil solcher Diätprodukte ist meist Eiweißpulver (auch Proteinshakes genannt). Sie werden mit Wasser gefüllt und als Zusatz oder Ersatz einer Hauptmahlzeit zu sich genommen. Man könnte solche Produkte als flüssige Hauptmahlzeit bezeichnen, die von der Fragwürdidgkeit allerdings so manche Ernhährungsexperten in den Wahnsinn getrieben haben dürften.
Quellstoffe, auch Appetitzügler genannt
Einer der am meisten verkauften Produkte im Bereich Diät und Abnehmen sind die sogennanten Appetithemmer / zügler. Bekannte Produkte sind hier CM3 Alginat oder Unique Hoodia (gewonnen aus der Kaktusfeige)
Die o.g Kapseln bestehen aus verschiedenen Quellmitteln, die sich im Magen ausdehnen. Auf diese Weise soll der Appetit verringert werden. Aufgrund der daraus resultierenden verringerten Nahrungsaufnahme soll auf lange Sicht eine Gewichtsreduktion ermöglicht werden. Der Aspekt der Fettverbrennung fällt bei dieser Diätpille allerdings flach. Die im nächsten Punkt beschriebenen Produkte zielen darauf ab.
Fettverbrenner oder aber „Fettkiller“
Die größte Auswahl an Diätpillen gibt es im Bereich der Fettverbrenner. Mithilfe solcher Produkte soll der Stoffwechsel auf ein Höchstmaß angetrieben werden und die Fettverbrennung erhöhrt werden. Ein bekannter Wirkstoff, dem genau diese Eigenschaften zugesprochen werden ist L-Carnitin. Eine Aminosäure mit anregenden Eigenschaften.
Vorsichtig sollten sie Ephedrin Produkten sein. Diese sind in Deutschland nicht legal zu erwerben, da sie schon seit längerem aufgrund ihrer starken Nebenwirkungen verboten wurden. Das Ausland bewirbt solche Produkte immer noch. Folgen der Einnahme von Epehdrin können sein: erhöhter Blutdruck, Kreislaufbeschwerden, Herzbeschwerden. In der Bodybuildingszene werden Produkte mit solchen Inhaltsstoffen allerdings noch immer gesehen, obwohl der Erwerb in Deutschland strafbar ist.
Ein Fettverbrenner, der unschädlich für den Körper ist, ist Proactol. Hierbei handelt es sich um einen rein pflanzlichen Fettbinder, der ursprünglich in Amerika entwickelt wurde. Aufgrund der natürlichen Inhaltsstoffe soll eine sanfte Stoffwechselanregung stattfinden. Lesen Sie hier mehr über Proactol.
Hilfreiche Schlankheitsmittel, Diätpillen
Nach diesem Bericht dürfte sich die Frage stellen, welche Diätpillen nun funktionieren oder hilfreich sind und dabei nicht den Körper gesundheitlich schaden.
Eine pauschale Antwort kann man auf diese Frage nicht geben. Meine eigenen Erfahrungen zeigen, dass eine ganze Menge Schwarze Schaafe auf dem Diätpillenmarkt vorzufinden sind. Häufig werden Nebenwirkungen nicht angegeben, die der Kunde dann zu spüren bekommt.
Produkte, die zunächst in den USA, England hergestellt und vertrieben wurden besitzen häufig eine gute Qualität. Darunter fallen Produkte wie Unique Hoodia und Proactol, die mich bei meinem Vorhaben, dauerhaft und gesund abzunehmen, schon ein großes Stück weitergebracht haben. Letzendlich muss jeder für sich selber entscheiden, welche Art von Diätprodukt zu ihm passt. Gesagt soll hier nochmal sein, dass die alleinige Einnahme von Diätpillen keine Wunder bewirkt. Ein Zusammenspiel aus gesunder Ernährung, Sport und unterstützenden Präparaten ist von Nöten um auf Dauer Gewicht zu reduzieren.
